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Über uns

Seit über 15 Jahren teilen wir die zeitlose Weisheit des tibetischen Buddhismus in Kassel und Umgebung – authentisch, zugänglich und lebensnah.

Unsere Geschichte

Meditation in Kassel wurde 2008 von einer kleinen Gruppe engagierter Praktizierender gegründet, die einen Ort schaffen wollten, an dem Menschen die transformative Kraft der Meditation erfahren können.

Was als wöchentliche Meditationsgruppe in einem kleinen Hinterhof begann, ist zu einem lebendigen Zentrum gewachsen, das heute Kurse, Retreats und Dharma-Studien an mehreren Standorten in Nordhessen anbietet.

Wir sind Teil einer weltweiten Gemeinschaft von Praktizierenden, die sich der Tradition des tibetischen Buddhismus verbunden fühlen. Gleichzeitig bleiben wir zeitgemäß und säkular zugänglich – unsere Angebote sind offen für Menschen jeden Glaubens oder ohne religiösen Hintergrund.

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"Meditation ist nicht das, was man denkt. Sie ist das Erkennen dessen, was ist."
— Traditionelle Weisheit

Unsere Werte

Mitgefühl

Wir kultivieren Mitgefühl für uns selbst und alle Wesen. Jeder Mensch ist willkommen, unabhängig von Hintergrund oder Erfahrung.

Authentizität

Wir bleiben den ursprünglichen Lehren treu und übertragen sie gleichzeitig in eine zeitgemäße, verständliche Sprache.

Gemeinschaft

Sangha (Gemeinschaft) ist ein wesentlicher Teil des Weges. Gemeinsam praktizieren wir, lernen und unterstützen einander.

Unser Lehrer-Team

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Lama Tendzin

Spiritueller Leiter

Lama Tendzin praktiziert seit über 30 Jahren im tibetisch-buddhistischen Kontext. Nach langjährigen Retreats in Nepal und Bhutan lehrt er seit 2008 in Deutschland und verbindet traditionelle Weisheit mit westlicher Lebenswirklichkeit.

Dharma-UnterrichtTonglen-MeditationRetreat-Begleitung
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Dr. Michael Weber

MBSR-Lehrer

Psychologe und zertifizierter MBSR-Lehrer mit über 15 Jahren Erfahrung in Achtsamkeitspraxis. Verbindet wissenschaftliche Fundierung mit praktischer Lebensweisheit.

MBSR (Stressbewältigung)Achtsamkeit am ArbeitsplatzWissenschaft & Meditation
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Anna Schmidt

Meditationslehrerin

Anna praktiziert seit 20 Jahren Meditation und Yoga. Ihre warme, zugängliche Art macht sie zur idealen Lehrerin für Einsteiger. Sie leitet auch unsere Metta-Kurse (Liebende Güte).

Meditation für EinsteigerMetta-PraxisAchtsamkeit im Alltag

Unsere Standorte

Kassel

Hauptzentrum
Wilhelmshöher Allee 123

Fulda

Meditationsraum
Rabanusstraße 45

Göttingen

Kooperation
Weender Str. 78

Möchten Sie uns kennenlernen?

Kommen Sie zu einer offenen Meditation am Sonntagmorgen oder kontaktieren Sie uns für ein persönliches Gespräch.